Я тоже привнесу свои пять копеек в копилку.
Рязряжать Ni-Mh тоже полезно, но не меньше чем 0,9В на банку БЕЗ НАГРУЗКИ! То есть это должна быть ЭДС батареи. Разряжать током не более 0,1С.
То есть при разрядке зарядным устройством ставьте порог около 1В, так как разряжает он нагружая батарею.
Заряжать тоже рекомендуется током 0,1-0,2С, если Вы никуда не торопитесь.
Теперь объясню почему. Батарея состоит из нескольких элементов, подобранных по параметрам, но в процессе старения различия появляются и при разрядке самый слабый (с меньшей емкостью, с большим внутренним сопротивлением) элемент разряжается быстрее. И в некоторых случаях соседние элементы вовсе перезаряжают его в обратную полярность, что разрушает сепаратор гальванического элемента! При заряде большим током слабый элемент сильнее нагревается, что тоже разрушает его. Это происходит при каждом цикле заряд-разряд и батарея работает все хуже.
Вот откуда слабая токоотдача (в последовательной цепи есть элемент с высоким внутренним сопротивлением), и малая емкость (самого слабого элемента).
Попробуйте потренировать батарею указанными токами и, если в ней нет окончательно умерших банок, Вы ее не узнаете.